Basic-Pump: neues Programm ab Sonntag!

 BASIC-PUMP ab 14.04.24 

Diesen Sonntag um 10 Uhr präsentieren euch Maren und Marek das NEUE QUARTALS-PROGRAMM von Basic-Pump! 

Basic-Pump ist ein Ganzkörper-Kraftausdauertraining mit der Langhantelstange. Der Fokus liegt auf Basisübungen. Es ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Du erhältst athletisch schlanke, fitte Muskeln, die jede Menge Fett verbrennen können.

Genau das Richtige also für die kommende Sommer-Saison!

Trainierte Muskelgruppen:
- Beine
- Rücken
- Brust
- Schultern
- Bizeps
- Trizeps
- Bauch

Das Power-Duo freut sich auf euch!